LA “DEPRE” POST VACACIONAL
La depresión vacacional, o el sentimiento de tristeza y ansiedad al regresar a la rutina después de unas vacaciones, es un fenómeno común.
No dejes todo para el último momento. Trata de regresar de tus vacaciones uno o dos días antes de volver al trabajo o a tus actividades habituales. Esto te permitirá tener tiempo para adaptarte.
