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domingo, 10 de marzo de 2024

A TODA MESA

 Aquí tienes una receta sencilla para preparar locro de papa, un plato típico de varios países de América Latina, como Ecuador, Perú y Colombia.


Ingredientes:

  • 4 papas grandes, peladas y cortadas en cubos
  • 1 cebolla grande, picada finamente
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • 4 tazas de caldo de vegetales o pollo
  • 1 zanahoria grande, pelada y cortada en cubos pequeños
  • 1 taza de maíz tierno (puede ser enlatado o fresco)
  • 1 taza de habas (opcional)
  • 1/2 taza de arvejas (opcional)
  • 1/2 taza de leche evaporada
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 ramita de hierbabuena (opcional)
  • Queso fresco o rallado, para servir
  • Aguacate (opcional), para servir
  • Cilantro fresco picado, para decorar (opcional)

Preparación:

  1. En una olla grande, calienta el aceite a fuego medio. Agrega la cebolla y el ajo picados y cocínalos hasta que estén dorados y fragantes, aproximadamente 3-4 minutos.

  2. Añade las papas cortadas en cubos a la olla y revuelve bien para que se mezclen con la cebolla y el ajo. Cocina por unos minutos, revolviendo ocasionalmente.

  3. Vierte el caldo de vegetales o pollo sobre las papas. Añade la zanahoria cortada en cubos, el maíz, las habas (si estás usando) y las arvejas (si estás usando). Mezcla bien todos los ingredientes.

  4. Condimenta con sal y pimienta al gusto. Si lo deseas, puedes agregar una ramita de hierbabuena para darle un aroma fresco al locro. Deja que la sopa hierva y luego reduce el fuego a medio-bajo. Cocina a fuego lento durante unos 20-25 minutos, o hasta que las papas estén tiernas.

  5. Cuando las papas estén cocidas, agrega la leche evaporada y mezcla bien. Cocina por unos minutos más hasta que la sopa esté bien caliente.

  6. Prueba y ajusta el condimento si es necesario. Retira la ramita de hierbabuena si la usaste.

  7. Sirve el locro de papa caliente, acompañado de queso fresco o rallado, aguacate en rodajas y cilantro fresco picado si lo deseas.

¡Disfruta de este reconfortante y delicioso plato de locro de papa!


VER COMO SE HACE: